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王科科
宜蘭
ID 408
76 位追隨者
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王科科
34.3 km
|
02:35:06
|
13.3 km/h
日期:
2022-09-17 06:38
-
總爬升:
160 m
-
地點:
安農溪
-
天氣:
☀️
-
卡路里:
617 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
12.59 (-9.63)
990 / 990
2
04'40"
(09'24")
12.90 (-9.32)
1000 / 1990
3
05'29"
(14'53")
10.98 (-11.25)
1000 / 2991
4
07'15"
(22'08")
8.41 (-13.81)
1014 / 4005
5
04'18"
(26'26")
14.06 (-8.16)
1006 / 5012
展開計圈分析
6
04'52"
(31'18")
12.20 (-10.02)
988 / 6000
7
06'06"
(37'24")
9.94 (-12.28)
1009 / 7009
8
05'38"
(43'02")
10.75 (-11.48)
1007 / 8017
9
04'35"
(47'37")
13.04 (-9.18)
994 / 9012
10
04'50"
(52'27")
12.46 (-9.77)
1002 / 10014
11
05'06"
(57'33")
11.96 (-10.26)
1014 / 11029
12
05'01"
(01:02'34")
11.92 (-10.30)
994 / 12024
13
05'04"
(01:07'38")
11.84 (-10.38)
998 / 13023
14
04'59"
(01:12'37")
12.00 (-10.22)
993 / 14017
15
05'10"
(01:17'47")
11.76 (-10.46)
1009 / 15027
16
05'18"
(01:23'05")
11.29 (-10.94)
994 / 16022
17
04'50"
(01:27'55")
12.50 (-9.72)
1005 / 17027
18
05'53"
(01:33'48")
10.20 (-12.02)
998 / 18026
19
02'51"
(01:36'39")
21.18 (-1.05)
1000 / 19026
20
02'44"
(01:39'23")
22.22
1010 / 20037
21
02'47"
(01:42'10")
21.82 (-0.40)
1007 / 21044
22
02'43"
(01:44'53")
21.95 (-0.27)
991 / 22036
23
03'07"
(01:48'00")
19.46 (-2.76)
1006 / 23042
24
02'56"
(01:50'56")
20.45 (-1.77)
994 / 24036
25
03'03"
(01:53'59")
20.00 (-2.22)
1014 / 25051
26
03'06"
(01:57'05")
19.46 (-2.76)
1000 / 26052
27
05'33"
(02:02'38")
10.81 (-11.41)
998 / 27051
28
06'02"
(02:08'40")
10.03 (-12.19)
1005 / 28056
29
03'13"
(02:11'53")
18.56 (-3.67)
993 / 29050
30
04'06"
(02:15'59")
14.75 (-7.47)
1005 / 30055
31
04'00"
(02:19'59")
15.32 (-6.90)
1016 / 31072
32
04'39"
(02:24'38")
12.81 (-9.41)
990 / 32063
33
04'05"
(02:28'43")
14.81 (-7.41)
1004 / 33067
34
04'47"
(02:33'30")
12.68 (-9.55)
1009 / 34077
35
01'24"
(02:34'54")
11.69 (-10.53)
272 / 34349
宜蘭
王
科科
·
留言
宜蘭
王
科科
·
留言
早安😷🚲🐩📱🎶
9月累積里程 :
221.49 km
Android - asus ASUS_X01AD 上傳
| 2 years ago
宋布里奇
,
王震添
和其他
6
人說推
·
留言
張慶明
越拍越專業哦~
2022-09-17 21:52 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-5.2 %
2
12.9
-4.0 %
3
10.8
4.2 %
4
8.5
3.0 %
5
14.0
3.2 %
6
12.3
2.4 %
7
9.8
-1.8 %
8
10.8
-1.9 %
9
12.9
2.8 %
10
12.6
3.8 %
11
11.8
1.9 %
12
12.0
2.5 %
13
11.8
3.0 %
14
12.0
3.2 %
15
11.7
3.5 %
16
11.3
3.0 %
17
12.4
3.8 %
18
10.1
2.4 %
19
21.1
-1.9 %
20
22.1
-1.9 %
21
21.8
-4.0 %
22
22.1
-2.5 %
23
19.3
-2.3 %
24
20.5
-2.3 %
25
20.0
-2.6 %
26
19.4
-1.8 %
27
10.8
-1.4 %
28
9.9
-1.0 %
29
18.6
-1.6 %
30
14.9
-1.3 %
31
15.3
-3.0 %
32
12.9
2.1 %
33
14.7
-3.0 %
34
12.6
5.2 %
34.3
11.7
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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