8.1 km | 00:52:31 | 06:29/km日期: 2022-09-17 05:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'39" / 05'54" / 05'57" / 05'59" / 07'57" / 06'56" / 06'11" / 06'24" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 59'13" (+53'20") | 26 / 4026 |
| 6 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 5026 |
| 7 | | 06'56" (+01'03") | 1000 / 6026 |
| 8 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 7026 |
| 9 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 8026 |
| 10 | | 06'18" (+00'25") | 71 / 8097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'54" | 00:12'33" |
| 3 | 05'57" | 00:18'30" |
| 4 | 05'59" | 00:24'29" |
| 5 | 07'57" | 00:32'26" |
| 6 | 06'56" | 00:39'22" |
| 7 | 06'11" | 00:45'33" |
| 8 | 06'24" | 00:51'57" |
| 8.1 | 06'08" | 00:52'33" |
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