5.0 km | 00:47:11 | 09:26/km日期: 2022-09-16 05:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 08'12" / 10'44" / 08'57" / 08'57" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+01'37") | 831 / 4831 |
| 6 | | 13'14" (+05'02") | 166 / 4997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 10'44" | 00:18'56" |
| 3 | 08'57" | 00:27'53" |
| 4 | 08'57" | 00:36'50" |
| 5.0 | 10'20" | 00:47'09" |
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