8.0 km | 00:47:21 | 05:54/km日期: 2022-09-13 17:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'16" / 06'05" / 05'58" / 05'59" / 05'55" / 05'53" / 05'38" / 05'31" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 240.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 05'58" | 00:18'19" |
| 4 | 05'59" | 00:24'18" |
| 5 | 05'55" | 00:30'13" |
| 6 | 05'53" | 00:36'06" |
| 7 | 05'38" | 00:41'44" |
| 8 | 05'31" | 00:47'15" |
| 8.0 | 04'38" | 00:47'21" |
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