5.5 km | 00:52:49 | 09:33/km日期: 2022-09-14 21:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'49" / 08'01" / 08'21" / 11'19" / 10'42" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+04'38") | 531 / 5531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'01" | 00:15'50" |
| 3 | 08'21" | 00:24'11" |
| 4 | 11'19" | 00:35'30" |
| 5 | 10'42" | 00:46'12" |
| 5.5 | 12'26" | 00:52'49" |
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