Wei Li-shuing 2022/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Li-shuing 嘉義
ID 493138

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10.0 km | 01:29:22 | 08:56/km

日期: 2022-09-09 19:48 - 卡路里: 866 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 08'30" / 09'02" / 09'15" / 09'03" / 09'02" / 09'15" / 09'00" / 09'19" / 08'27" / 08'22" / 00'00" /

9月累積里程 : 143.17 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	09'02"	00:17'32"
3	09'15"	00:26'47"
4	09'03"	00:35'50"
5	09'02"	00:44'52"
6	09'15"	00:54'07"
7	09'00"	01:03'07"
8	09'19"	01:12'26"
9	08'27"	01:20'53"
10	08'22"	01:29'15"
10.0	233'19"	01:29'22"

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朋友動態

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