6.0 km | 00:35:08 | 05:50/km日期: 2022-09-08 05:40 - 平均心率: 130 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 08'36" / 05'47" / 05'34" / 06'07" / 05'49" / 05'52" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'08" (+09'35") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 250.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 05'47" | 00:14'23" |
| 3 | 05'34" | 00:19'57" |
| 4 | 06'07" | 00:26'04" |
| 5 | 05'49" | 00:31'53" |
| 6 | 05'52" | 00:37'45" |
| 6.0 | 15'15" | 00:37'56" |
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