6.6 km | 02:08:40 | 19:21/km日期: 2022-09-09 07:05 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 17'07" / 24'46" / 19'49" / 25'46" / 15'36" / 15'11" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'12" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'46" (+09'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'48" (+04'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'46" (+10'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'35" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'58" (+00'47") | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'07" | 00:17'07" |
| 2 | 24'46" | 00:41'53" |
| 3 | 19'49" | 01:01'42" |
| 4 | 25'46" | 01:27'28" |
| 5 | 15'36" | 01:43'04" |
| 6 | 15'11" | 01:58'15" |
| 6.6 | 15'58" | 02:08'34" |
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