3.8 km | 00:24:46 | 06:35/km日期: 2022-09-06 19:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 202 Cal - 總步數: 4264 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'17" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1002 / 1002 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2002 | 178 / 88 |
| 3 | | 06'18" | 1002 / 3004 | 175 / 90 |
| 4 | | 07'31" (+01'13") | 748 / 3753 | 153 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.71 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'17" | 00:19'06" |
| 3.8 | 07'31" | 00:24'46" |
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