6.8 km | 00:47:45 | 06:58/km日期: 2022-09-15 10:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 06'51" / 07'15" / 06'36" / 07'09" / 06'41" / 07'41" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 843 / 6843 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'15" | 00:14'06" |
| 3 | 06'36" | 00:20'42" |
| 4 | 07'09" | 00:27'51" |
| 5 | 06'41" | 00:34'32" |
| 6 | 07'41" | 00:42'13" |
| 6.8 | 06'35" | 00:47'47" |
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