6.9 km | 00:37:08 | 05:21/km日期: 2022-09-10 15:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'23" / 06'07" / 09'12" / 08'35" / 08'16" / 07'12" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'41") | 935 / 6935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'07" | 00:12'30" |
| 3 | 09'12" | 00:21'42" |
| 4 | 08'35" | 00:30'17" |
| 5 | 08'16" | 00:38'33" |
| 6 | 07'12" | 00:45'45" |
| 6.9 | 06'03" | 00:51'25" |
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