Mandy純純 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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5.0 km | 00:39:06 | 07:47/km

日期: 2015-09-21 20:25 - 天氣: 晴 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'42" / 07'58" / 08'00" / 07'19" / 07'41" / 22'30" /

花蓮

Mandy純純

薛武忠, 董正豐和其他 1 人說推

·

休息太多天惹，
跑起來有點累～
明天繼續加油！！

9月累積里程 : 38.04 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 傳奇《跑不動》和其他 134 人說推

·

觀看另 13 則留言

亦真非真純純Mandy 早安!有隨身教練陪練,今天也加油唷,Fighting!ヽ(‘ ∇‘ )ノ

2015-09-23 09:33 ·

1 個人推

Mandy純純亦真前輩～早安我會加油的！！
跑步會頭暈，您自己也要多加留意喲！
繼續保持驚人的跑步紀錄讓大家震撼吧！^^

2015-09-24 07:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'58"	00:15'40"
3	08'00"	00:23'40"
4	07'19"	00:30'59"
5	07'41"	00:38'40"
5.0	21'06"	00:39'07"

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