6.3 km | 01:36:03 | 15:15/km日期: 2022-09-04 15:39 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 10'15" / 17'42" / 18'26" / 13'53" / 14'22" / 13'16" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'45" (+00'42") | 378 / 1378 |
| 3 | | 20'09" (+06'06") | 1000 / 2378 |
| 4 | | 15'25" (+01'22") | 1000 / 3378 |
| 5 | | 14'03" | 1000 / 4378 |
| 6 | | 14'12" (+00'09") | 1000 / 5378 |
| 7 | | 13'15" | 920 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 17'42" | 00:27'57" |
| 3 | 18'26" | 00:46'23" |
| 4 | 13'53" | 01:00'16" |
| 5 | 14'22" | 01:14'38" |
| 6 | 13'16" | 01:27'54" |
| 6.3 | 13'22" | 01:31'54" |
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