5.0 km | 00:22:43 | 04:29/km日期: 2015-09-22 18:16 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4008 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 04'47" / 04'41" / 04'40" / 04'27" / 03'54" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'53") | 1006 / 1006 | 172 / 122 |
| 2 | | 04'42" (+00'50") | 1007 / 2013 | 175 / 121 |
| 3 | | 04'40" (+00'48") | 999 / 3013 | 175 / 122 |
| 4 | | 04'27" (+00'35") | 997 / 4010 | 178 / 125 |
| 5 | | 03'52" | 1001 / 5011 | 181 / 141 |
| 6 | | 05'07" (+01'15") | 35 / 5047 | 174 / 111 |
9月累積里程 :
102.94 km 
Saucony POWERGRID MIRAGE5 累積 :
1236.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'41" | 00:09'28" |
| 3 | 04'40" | 00:14'08" |
| 4 | 04'27" | 00:18'35" |
| 5 | 03'54" | 00:22'29" |
| 5.0 | 04'54" | 00:22'43" |
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