6.5 km | 00:36:15 | 05:34/km日期: 2015-09-20 20:01 - 地點: 竹科 靜心湖 - 天氣: 涼 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6166 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'02" / 05'26" / 05'23" / 05'26" / 05'32" / 05'36" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'03" (+00'43") | 1005 / 1005 | 166 / 99 |
2 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 2007 | 170 / 108 |
3 | | 05'20" | 1006 / 3014 | 169 / 110 |
4 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 4016 | 170 / 108 |
5 | | 05'33" (+00'13") | 1004 / 5021 | 171 / 104 |
6 | | 05'31" (+00'11") | 1009 / 6030 | 171 / 105 |
7 | | 05'23" (+00'03") | 510 / 6540 | 173 / 107 |
9月累積里程 : 205.68 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 05'26" | 00:11'28" |
3 | 05'23" | 00:16'51" |
4 | 05'26" | 00:22'17" |
5 | 05'32" | 00:27'49" |
6 | 05'36" | 00:33'25" |
6.5 | 05'33" | 00:36'15" |