13.1 km | 02:45:59 | 12:38/km日期: 2022-08-26 13:48 - 平均心率: 109 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 09'24" / 18'46" / 11'53" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'19" (+05'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+04'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'08" (+05'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'53" (+09'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'26" (+05'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'18" (+02'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'54" (+02'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'54" (+02'59") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 11'54" (+02'59") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 11'54" (+02'59") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 11'45" (+02'50") | 131 / 13131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 446.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 18'46" | 00:28'10" |
| 3 | 11'53" | 00:40'03" |
| 13.1 | 00'03" | 00:40'42" |
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