7.4 km | 00:59:44 | 08:05/km日期: 2022-08-26 06:17 - 總爬升: 234 m - 地點: 觀音山崩山巷 - 天氣: 熱 - 平均心率: 136 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'39" / 12'45" / 13'42" / 07'05" / 05'34" / 04'53" / 05'02" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+07'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'42" (+08'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'10") | 379 / 7379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
85.32 km 
NIKE zoomx invincible run flyknit 2 累積 :
85.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 12'45" | 00:21'24" |
| 3 | 13'42" | 00:35'06" |
| 4 | 07'05" | 00:42'11" |
| 5 | 05'34" | 00:47'45" |
| 6 | 04'53" | 00:52'38" |
| 7 | 05'02" | 00:57'40" |
| 7.4 | 05'03" | 00:59'35" |
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