Kevin 2022/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 新北市
ID 681262

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5.2 km | 00:35:43 | 06:50/km

日期: 2022-08-29 21:04 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 07'05" / 06'43" / 07'03" / 06'45" / 06'51" / 04'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'04" (+00'21")

987 / 987

2

06'49"

(13'48")

06'43"

1014 / 2002

3

07'03"

(20'51")

07'03" (+00'20")

999 / 3001

4

06'45"

(27'36")

06'44" (+00'01")

1001 / 4002

5

06'51"

(34'27")

06'47" (+00'04")

1007 / 5010

6

00'57"

(35'24")

04'31"

209 / 5220

8月累積里程 : 31.21 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'43"	00:13'48"
3	07'03"	00:20'51"
4	06'45"	00:27'36"
5	06'51"	00:34'27"
5.2	04'18"	00:35'24"

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