6.0 km | 00:32:54 | 05:28/km日期: 2022-08-21 09:45 - 平均心率: 164 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'20" / 05'03" / 04'49" / 04'57" / 04'56" / 07'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+03'54") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 23.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'03" | 00:10'23" |
| 3 | 04'49" | 00:15'12" |
| 4 | 04'57" | 00:20'09" |
| 5 | 04'56" | 00:25'05" |
| 6 | 07'48" | 00:32'53" |
| 6.0 | 06'49" | 00:32'54" |
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