5.6 km | 00:37:39 | 06:46/km日期: 2022-08-22 19:47 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 07'51" / 12'11" / 21'37" / 05'46" / 05'43" / 18'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'00" (+14'04") | 558 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
183.17 km 
ON 流星雲 累積 :
585.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 12'11" | 00:20'02" |
| 3 | 21'37" | 00:41'39" |
| 4 | 05'46" | 00:47'25" |
| 5 | 05'43" | 00:53'08" |
| 5.6 | 19'00" | 01:03'45" |
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