5.2 km | 00:28:25 | 05:25/km日期: 2022-08-23 17:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 05'59" / 05'40" / 05'28" / 05'24" / 04'53" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 712 / 4712 |
| 6 | | 04'39" | 520 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'40" | 00:11'39" |
| 3 | 05'28" | 00:17'07" |
| 4 | 05'24" | 00:22'31" |
| 5 | 04'53" | 00:27'24" |
| 5.2 | 04'26" | 00:28'26" |
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