5.0 km | 00:35:38 | 07:04/km日期: 2022-09-26 19:40 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 147 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'52" / 07'04" / 07'15" / 07'20" / 06'52" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
13.07 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'04" | 00:13'56" |
| 3 | 07'15" | 00:21'11" |
| 4 | 07'20" | 00:28'31" |
| 5 | 06'52" | 00:35'23" |
| 5.0 | 05'40" | 00:35'37" |
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