2.5 km | 00:13:21 | 05:16/km日期: 2022-08-20 17:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'07" / 05'12" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'23" | 400 / 400 |
| 2 | | 11'59" (+08'36") | 132 / 532 |
| 3 | | 03'23" | 400 / 932 |
| 4 | | 11'39" (+08'16") | 135 / 1067 |
| 5 | | 03'25" (+00'02") | 400 / 1467 |
| 6 | | 12'07" (+08'44") | 130 / 1598 |
| 7 | | 03'34" (+00'11") | 400 / 1998 |
| 8 | | 12'39" (+09'16") | 125 / 2123 |
| 9 | | 03'44" (+00'21") | 400 / 2523 |
| 10 | | 03'08" | 7 / 2531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'12" | 00:10'19" |
| 2.5 | 05'44" | 00:13'22" |
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