8.0 km | 00:57:21 | 07:08/km日期: 2022-09-02 05:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 04'19" / 07'11" / 07'48" / 06'53" / 07'05" / 06'34" / 06'56" / 07'46" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" (+02'08") | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 178.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 07'11" | 00:11'30" |
| 3 | 07'48" | 00:19'18" |
| 4 | 06'53" | 00:26'11" |
| 5 | 07'05" | 00:33'16" |
| 6 | 06'34" | 00:39'50" |
| 7 | 06'56" | 00:46'46" |
| 8 | 07'46" | 00:54'32" |
| 8.0 | 08'31" | 00:54'45" |
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