吳安彬 2022/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳安彬基隆
ID 147592

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5.4 km | 00:58:19 | 10:50/km

日期: 2022-08-20 06:46 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 09'50" / 09'50" / 10'19" / 12'11" / 11'09" / 11'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'49" (+00'01")

996 / 996

2

09'52"

(19'40")

09'48"

1006 / 2003

3

10'28"

(30'08")

10'19" (+00'31")

1013 / 3016

4

12'11"

(42'19")

12'07" (+02'19")

1004 / 4020

5

11'08"

(53'27")

11'06" (+01'18")

1002 / 5023

6

04'14"

(57'41")

11'18" (+01'30")

374 / 5398

8月累積里程 : 29.63 km

Zepro 26.5cm 累積 : 408.6 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

邱琬珺和馬超融說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	09'50"	00:19'40"
3	10'19"	00:29'59"
4	12'11"	00:42'10"
5	11'09"	00:53'19"
5.4	10'58"	00:57'41"

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