6.3 km | 00:42:10 | 06:39/km日期: 2022-08-21 20:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'48" / 06'38" / 06'32" / 06'32" / 06'41" / 06'45" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'02") | 340 / 6340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'38" | 00:13'26" |
| 3 | 06'32" | 00:19'58" |
| 4 | 06'32" | 00:26'30" |
| 5 | 06'41" | 00:33'11" |
| 6 | 06'45" | 00:39'56" |
| 6.3 | 06'33" | 00:42'10" |
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