6.1 km | 00:35:37 | 05:51/km日期: 2022-08-20 17:40 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 05'57" / 06'03" / 05'51" / 36'36" / 05'29" / 05'26" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'41") | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'03" | 00:12'00" |
| 3 | 05'51" | 00:17'51" |
| 4 | 36'36" | 00:54'27" |
| 5 | 05'29" | 00:59'56" |
| 6 | 05'26" | 01:05'22" |
| 6.1 | 06'07" | 01:05'53" |
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