5.7 km | 00:35:22 | 06:09/km日期: 2022-08-19 18:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 06'52" / 06'12" / 05'52" / 05'35" / 05'30" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'41") | 743 / 5743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'12" | 00:13'04" |
| 3 | 05'52" | 00:18'56" |
| 4 | 05'35" | 00:24'31" |
| 5 | 05'30" | 00:30'01" |
| 5.7 | 07'11" | 00:35'22" |
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