2.4 km | 00:12:47 | 05:14/km日期: 2022-08-18 05:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 05'25" / 05'04" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'17") | 325 / 325 |
| 2 | | 05'23" (+00'18") | 389 / 715 |
| 3 | | 05'06" (+00'01") | 395 / 1110 |
| 4 | | 05'05" | 778 / 1889 |
| 5 | | 04'45" | 551 / 2440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 258.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'04" | 00:10'29" |
| 2.4 | 04'45" | 00:12'35" |
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