8.1 km | 00:52:36 | 06:31/km日期: 2022-08-19 06:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 07'00" / 07'03" / 07'03" / 06'40" / 06'25" / 06'09" / 06'06" / 05'59" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'33") | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 154.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'03" | 00:14'03" |
| 3 | 07'03" | 00:21'06" |
| 4 | 06'40" | 00:27'46" |
| 5 | 06'25" | 00:34'11" |
| 6 | 06'09" | 00:40'20" |
| 7 | 06'06" | 00:46'26" |
| 8 | 05'59" | 00:52'25" |
| 8.1 | 06'07" | 00:52'46" |
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