Kevin 2022/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 新北市
ID 681262

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5.2 km | 00:33:59 | 06:29/km

日期: 2022-08-22 19:36 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%

Pace: 06'48" / 06'32" / 06'19" / 06'23" / 06'24" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'41" (+00'22")

999 / 999

2

06'33"

(13'14")

06'33" (+00'14")

999 / 1998

3

06'25"

(19'39")

06'22" (+00'03")

1005 / 3003

4

06'23"

(26'02")

06'19"

1009 / 4013

5

06'24"

(32'26")

06'26" (+00'07")

992 / 5006

6

01'05"

(33'31")

04'51"

223 / 5229

8月累積里程 : 31.21 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'32"	00:13'20"
3	06'19"	00:19'39"
4	06'23"	00:26'02"
5	06'24"	00:32'26"
5.2	04'43"	00:33'31"

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