10.5 km | 01:03:41 | 06:02/km日期: 2015-09-16 05:39 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 124 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 07'24" / 06'58" / 06'30" / 05'40" / 05'35" / 05'46" / 06'06" / 05'48" / 05'30" / 05'27" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'57") | 978 / 978 |
| 2 | | 06'57" (+01'31") | 1001 / 1979 |
| 3 | | 06'31" (+01'05") | 1003 / 2982 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 996 / 3979 |
| 5 | | 05'34" (+00'08") | 1003 / 4982 |
| 6 | | 05'46" (+00'20") | 1007 / 5990 |
| 7 | | 06'05" (+00'39") | 995 / 6985 |
| 8 | | 05'48" (+00'22") | 1009 / 7995 |
| 9 | | 05'30" (+00'04") | 999 / 8994 |
| 10 | | 05'26" | 1004 / 9999 |
| 11 | | 05'30" (+00'04") | 538 / 10537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
419.91 km 
REEBOK 累積 :
662.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'58" | 00:14'22" |
| 3 | 06'30" | 00:20'52" |
| 4 | 05'40" | 00:26'32" |
| 5 | 05'35" | 00:32'07" |
| 6 | 05'46" | 00:37'53" |
| 7 | 06'06" | 00:43'59" |
| 8 | 05'48" | 00:49'47" |
| 9 | 05'30" | 00:55'17" |
| 10 | 05'27" | 01:00'44" |
| 10.5 | 05'29" | 01:03'41" |
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