5.1 km | 00:31:34 | 06:10/km日期: 2022-08-16 20:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5360 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'03" / 06'06" / 06'02" / 06'03" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1001 / 1001 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2002 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'04" (+00'01") | 1001 / 3004 | 167 / 98 |
| 4 | | 06'03" | 1001 / 4006 | 168 / 98 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5006 | 169 / 97 |
| 6 | | 06'55" (+00'52") | 108 / 5115 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 339.33 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'03" | 00:12'35" |
| 3 | 06'06" | 00:18'41" |
| 4 | 06'02" | 00:24'43" |
| 5 | 06'03" | 00:30'46" |
| 5.1 | 06'55" | 00:31'34" |
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