Alicia 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Alicia 基隆
ID 692985

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5.0 km | 00:34:59 | 06:55/km

日期: 2022-08-18 19:15 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 07'07" / 06'54" / 06'44" / 06'45" / 06'40" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'03" (+00'24")

995 / 995

2

06'59"

(14'01")

06'56" (+00'17")

1005 / 2000

3

06'44"

(20'45")

06'43" (+00'04")

1001 / 3001

4

06'50"

(27'35")

06'39"

1025 / 4027

5

06'46"

(34'21")

06'42" (+00'03")

1007 / 5035

6

00'16"

(34'37")

05'56"

44 / 5080

8月累積里程 : 67.56 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'54"	00:14'01"
3	06'44"	00:20'45"
4	06'45"	00:27'30"
5	06'40"	00:34'10"
5.1	08'14"	00:34'37"

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