7.3 km | 00:42:34 | 05:51/km日期: 2022-08-17 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'58" / 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'50" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'06") | 262 / 7262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 175.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'58" | 00:18'08" |
| 4 | 05'44" | 00:23'52" |
| 5 | 05'43" | 00:29'35" |
| 6 | 05'45" | 00:35'20" |
| 7 | 05'50" | 00:41'10" |
| 7.3 | 05'50" | 00:42'42" |
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