5.2 km | 00:36:36 | 07:05/km日期: 2015-10-03 18:41 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'08" / 07'25" / 07'13" / 07'08" / 06'45" / 06'08" /
基本訓練
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林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
田馥甄 -- 小幸運
Adam Levine -- Lost Stars [Into the Night Mix]
徐佳瑩 -- 尋人啟事
魏如昀 -- 聽見下雨的聲音- 魏如昀
王菲 -- 光之翼
林俊傑 -- 可惜沒如果
李榮浩 -- 喜劇之王
田馥甄 -- 小幸運
10月累積里程 : 38.86 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 07'25" | 00:14'33" |
3 | 07'13" | 00:21'46" |
4 | 07'08" | 00:28'54" |
5 | 06'45" | 00:35'39" |
5.2 | 06'20" | 00:36'38" |