4.8 km | 00:35:18 | 07:22/km日期: 2022-07-27 05:46 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 05'20" / 06'49" / 07'26" / 07'59" / 06'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'40" (+00'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'59" (+01'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'54" (+00'06") | 783 / 4783 |
7月累積里程 : 141.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 06'49" | 00:12'09" |
3 | 07'26" | 00:19'35" |
4 | 07'59" | 00:27'34" |
4.8 | 06'55" | 00:32'59" |