4.5 km | 01:12:45 | 16:14/km日期: 2022-08-19 17:45 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 15'04" / 09'50" / 11'58" / 11'05" / 65'27" /
8月累積里程 : 22.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'04" | 00:15'04" |
| 2 | 09'50" | 00:24'54" |
| 3 | 11'58" | 00:36'52" |
| 4 | 11'05" | 00:47'57" |
| 4.5 | 59'01" | 01:19'22" |
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