10.1 km | 00:52:51 | 05:15/km日期: 2022-08-15 18:13 - 地點: left bank - 平均心率: 155 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 9614 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'07" / 05'24" / 05'31" / 05'06" / 04'48" / 04'37" / 05'26" / 05'10" / 05'35" / 04'32" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'34") | 1008 / 1008 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'23" (+00'53") | 1000 / 2009 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'29" (+00'59") | 1003 / 3012 | 182 / 99 |
| 4 | | 05'05" (+00'35") | 1000 / 4013 | 182 / 107 |
| 5 | | 04'48" (+00'18") | 1007 / 5020 | 183 / 113 |
| 6 | | 04'33" (+00'03") | 1002 / 6023 | 186 / 118 |
| 7 | | 05'25" (+00'55") | 1002 / 7025 | 179 / 102 |
| 8 | | 05'13" (+00'43") | 1007 / 8033 | 179 / 106 |
| 9 | | 05'32" (+01'02") | 1008 / 9042 | 180 / 100 |
| 10 | | 04'30" | 1006 / 10048 | 186 / 119 |
| 11 | | 08'45" (+04'15") | 53 / 10101 | 205 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
405.38 km 
kalenji run comfort 累積 :
2552.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'24" | 00:11'31" |
| 3 | 05'31" | 00:17'02" |
| 4 | 05'06" | 00:22'08" |
| 5 | 04'48" | 00:26'56" |
| 6 | 04'37" | 00:31'33" |
| 7 | 05'26" | 00:36'59" |
| 8 | 05'10" | 00:42'09" |
| 9 | 05'35" | 00:47'44" |
| 10 | 04'32" | 00:52'16" |
| 10.1 | 10'56" | 00:52'51" |
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