Sam Wang 2022/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wang 台中
ID 345601

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5.1 km | 00:38:41 | 07:31/km

日期: 2022-08-17 05:22 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 13'06" / 06'03" / 05'58" / 05'50" / 05'50" / 13'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 101.63 km

Asics Gel-kayano25 累積 : 2004.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'06"	00:13'06"
2	06'03"	00:19'09"
3	05'58"	00:25'07"
4	05'50"	00:30'57"
5	05'50"	00:36'47"
5.2	08'05"	00:38'43"

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