老趙 2015/09/10 訓練日誌

老趙屏東
ID 2923

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老趙

10.3 km | 00:58:19 | 05:38/km

日期: 2015-09-10 17:39 - 地點: 校園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 614 Cal

Pace: 05'39" / 05'25" / 05'35" / 05'36" / 05'37" / 05'44" / 05'34" / 05'39" / 05'45" / 05'45" / 05'52" /

9月累積里程 : 262.64 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1325.7 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

阿中, 小秀和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'25"	00:11'04"
3	05'35"	00:16'39"
4	05'36"	00:22'15"
5	05'37"	00:27'52"
6	05'44"	00:33'36"
7	05'34"	00:39'10"
8	05'39"	00:44'49"
9	05'45"	00:50'34"
10	05'45"	00:56'19"
10.3	05'52"	00:58'19"

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