6.2 km | 00:45:12 | 07:19/km日期: 2022-08-14 20:47 - 平均心率: 162 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'27" / 07'32" / 07'18" / 07'32" / 07'36" / 07'27" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'28") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'32" | 00:13'59" |
| 3 | 07'18" | 00:21'17" |
| 4 | 07'32" | 00:28'49" |
| 5 | 07'36" | 00:36'25" |
| 6 | 07'27" | 00:43'52" |
| 6.2 | 07'52" | 00:45'15" |
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