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徐 大白くろま
高雄
ID 167817
20 位追隨者
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徐 大白くろま
42.9 km
|
02:57:38
|
14.5 km/h
日期:
2015-09-21 12:49
-
總爬升:
1237 m
-
卡路里:
1583 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
9.60 (-57.07)
995 / 995
2
02'31"
(08'45")
24.00 (-42.67)
1003 / 1998
3
04'00"
(12'45")
21.43 (-45.24)
1423 / 3422
4
00'32"
(13'17")
66.67
591 / 4014
5
02'00"
(15'17")
29.75 (-36.91)
988 / 5002
展開計圈分析
6
02'46"
(18'03")
21.95 (-44.72)
1009 / 6012
7
03'35"
(21'38")
16.59 (-50.08)
989 / 7001
8
03'54"
(25'32")
15.58 (-51.08)
1009 / 8011
9
04'12"
(29'44")
14.34 (-52.32)
1003 / 9014
10
04'48"
(34'32")
12.72 (-53.95)
1016 / 10030
11
03'55"
(38'27")
15.19 (-51.48)
989 / 11020
12
06'38"
(45'05")
11.46 (-55.20)
1264 / 12284
13
02'28"
(47'33")
24.83 (-41.84)
1016 / 13301
14
06'19"
(53'52")
15.72 (-50.95)
1649 / 14950
15
00'19"
(54'11")
16.90 (-49.77)
88 / 15039
16
02'25"
(56'36")
24.49 (-42.18)
981 / 16021
17
02'36"
(59'12")
23.53 (-43.14)
1016 / 17038
18
02'14"
(01:01'26")
26.67 (-40.00)
989 / 18027
19
03'08"
(01:04'34")
19.46 (-47.21)
1014 / 19042
20
07'47"
(01:12'21")
7.66 (-59.01)
992 / 20034
21
04'11"
(01:16'32")
19.15 (-47.52)
1329 / 21364
22
03'42"
(01:20'14")
10.98 (-55.69)
676 / 22040
23
04'31"
(01:24'45")
14.23 (-52.44)
1068 / 23109
24
04'57"
(01:29'42")
11.65 (-55.02)
961 / 24070
25
11'06"
(01:40'48")
5.34 (-61.33)
987 / 25058
26
08'50"
(01:49'38")
6.72 (-59.95)
988 / 26046
27
01'54"
(01:51'32")
32.73 (-33.94)
1036 / 27083
28
01'20"
(01:52'52")
43.90 (-22.76)
969 / 28052
29
03'59"
(01:56'51")
23.08 (-43.59)
1523 / 29576
30
07'39"
(02:04'30")
3.88 (-62.79)
493 / 30069
31
02'10"
(02:06'40")
27.69 (-38.97)
994 / 31064
32
01'37"
(02:08'17")
38.30 (-28.37)
1026 / 32090
33
03'21"
(02:11'38")
26.09 (-40.58)
1448 / 33539
34
03'11"
(02:14'49")
10.08 (-56.58)
534 / 34074
35
02'13"
(02:17'02")
26.87 (-39.80)
991 / 35065
36
02'03"
(02:19'05")
29.75 (-36.91)
1009 / 36074
37
02'31"
(02:21'36")
24.16 (-42.51)
1008 / 37083
38
02'15"
(02:23'51")
26.47 (-40.20)
990 / 38074
39
02'05"
(02:25'56")
29.27 (-37.40)
1012 / 39086
40
02'43"
(02:28'39")
24.32 (-42.34)
1098 / 40184
41
03'32"
(02:32'11")
15.38 (-51.28)
905 / 41090
42
05'15"
(02:37'26")
11.46 (-55.20)
1000 / 42091
43
20'12"
(02:57'38")
2.37 (-64.30)
797 / 42888
高雄
徐
大白くろま
·
留言
2015第四十七騎 太魯閣>天祥>太魯閣
9月累積里程 :
394.28 km
Android - samsung SGH-N075T 上傳
| 9 years ago
Snow Ho
,
Jimmy Pan
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.6
-4.5 %
2
23.7
4.4 %
3
15.1
7.6 %
4
112.5
12.0 %
5
30.0
-28.2 %
6
21.7
-3.9 %
7
16.7
7.0 %
8
15.4
10.3 %
9
14.3
5.4 %
10
12.7
16.6 %
11
15.1
8.1 %
12
9.0
12.6 %
13
24.3
4.8 %
14
9.5
21.4 %
15
257.1
-8.9 %
16
24.2
-14.4 %
17
22.9
14.8 %
18
27.3
13.0 %
19
18.9
-13.2 %
20
7.7
12.8 %
21
14.2
18.2 %
22
23.1
-5.0 %
23
10.7
-3.9 %
24
12.5
-5.0 %
25
5.4
-3.4 %
26
6.8
-6.7 %
27
30.0
7.5 %
28
45.0
-22.3 %
29
14.9
21.6 %
30
8.1
-6.5 %
31
27.5
41.0 %
32
34.0
-3.7 %
33
17.6
-16.2 %
34
19.7
-3.7 %
35
26.7
-5.1 %
36
29.8
-3.8 %
37
24.3
-15.0 %
38
26.1
-5.0 %
39
29.5
-5.7 %
40
20.7
7.2 %
41
17.8
-4.8 %
42
27.5
-2.1 %
42.9
2.3
3.8 %
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朋友動態
Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
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4.6 km
|
00:27:53
|
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Inna Chang
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6.4 km
|
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|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:16
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:50:33
|
04:59/km
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00:49:17
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5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
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00:19:01
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18:58/km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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00:15:26
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