10.4 km | 01:12:12 | 06:57/km日期: 2015-09-13 17:16 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 12138 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'25" / 07'45" / 07'40" / 07'19" / 07'19" / 07'15" / 07'14" / 07'12" / 05'37" / 05'25" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+02'06") | 1004 / 1004 | 163 / 82 |
| 2 | | 07'43" (+02'22") | 1004 / 2008 | 164 / 78 |
| 3 | | 07'41" (+02'20") | 996 / 3004 | 166 / 78 |
| 4 | | 07'20" (+01'59") | 1004 / 4009 | 166 / 81 |
| 5 | | 07'20" (+01'59") | 993 / 5003 | 166 / 81 |
| 6 | | 07'16" (+01'55") | 997 / 6000 | 167 / 82 |
| 7 | | 07'13" (+01'52") | 1003 / 7004 | 167 / 82 |
| 8 | | 07'10" (+01'49") | 999 / 8004 | 167 / 83 |
| 9 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 9004 | 174 / 101 |
| 10 | | 05'21" | 1001 / 10006 | 177 / 105 |
| 11 | | 05'17" | 362 / 10368 | 177 / 106 |
9月累積里程 :
138.20 km 
Mizuno J1GA147705 累積 :
1511.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'45" | 00:15'10" |
| 3 | 07'40" | 00:22'50" |
| 4 | 07'19" | 00:30'09" |
| 5 | 07'19" | 00:37'28" |
| 6 | 07'15" | 00:44'43" |
| 7 | 07'14" | 00:51'57" |
| 8 | 07'12" | 00:59'09" |
| 9 | 05'37" | 01:04'46" |
| 10 | 05'25" | 01:10'11" |
| 10.4 | 05'28" | 01:12'12" |
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