4.0 km | 00:30:17 | 07:30/km日期: 2022-08-11 08:04 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'54" / 07'33" / 07'17" / 07'19" / 08'53" /
8月累積里程 : 62.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'33" | 00:15'27" |
| 3 | 07'17" | 00:22'44" |
| 4 | 07'19" | 00:30'03" |
| 4.0 | 09'00" | 00:30'19" |
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