7.2 km | 00:54:39 | 07:34/km日期: 2022-08-10 19:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'08" / 07'15" / 07'24" / 07'37" / 07'46" / 07'23" / 08'00" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'21") | 667 / 667 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 1667 |
| 3 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 2667 |
| 4 | | 07'32" (+00'24") | 1000 / 3667 |
| 5 | | 07'42" (+00'34") | 1000 / 4667 |
| 6 | | 07'33" (+00'25") | 1000 / 5667 |
| 7 | | 07'34" (+00'26") | 1000 / 6667 |
| 8 | | 09'19" (+02'11") | 7 / 6675 |
| 9 | | 08'38" (+01'30") | 538 / 7213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 175.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'15" | 00:16'23" |
| 3 | 07'24" | 00:23'47" |
| 4 | 07'37" | 00:31'24" |
| 5 | 07'46" | 00:39'10" |
| 6 | 07'23" | 00:46'33" |
| 7 | 08'00" | 00:54'33" |
| 7.2 | 08'26" | 00:56'21" |
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