7.1 km | 02:05:38 | 17:48/km日期: 2022-08-10 19:44 - 平均心率: 81 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'02" / 20'58" / 31'25" / 24'21" / 16'44" / 10'03" / 06'52" / 00'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'13" (+08'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'57" (+14'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'25" (+24'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'20" (+17'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'43" (+09'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'47" | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'02" | 00:15'02" |
| 2 | 20'58" | 00:36'00" |
| 3 | 31'25" | 01:07'25" |
| 4 | 24'21" | 01:31'46" |
| 5 | 16'44" | 01:48'30" |
| 6 | 10'03" | 01:58'33" |
| 7 | 06'52" | 02:05'25" |
| 7.1 | 00'54" | 02:05'28" |
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