8.0 km | 00:52:38 | 06:34/km日期: 2022-08-11 21:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'29" / 06'53" / 06'21" / 06'46" / 06'09" / 06'28" / 06'04" / 06'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'53" | 00:14'22" |
| 3 | 06'21" | 00:20'43" |
| 4 | 06'46" | 00:27'29" |
| 5 | 06'09" | 00:33'38" |
| 6 | 06'28" | 00:40'06" |
| 7 | 06'04" | 00:46'10" |
| 8 | 06'25" | 00:52'35" |
| 8.0 | 05'16" | 00:52'38" |
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