6.2 km | 00:42:46 | 06:50/km日期: 2022-08-10 19:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'05" / 06'40" / 06'43" / 10'40" / 06'52" / 12'37" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'25") | 25 / 4025 |
| 6 | | 07'28" (+00'48") | 6 / 4031 |
| 7 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 5031 |
| 8 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 6031 |
| 9 | | 06'41" (+00'01") | 213 / 6245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.88 km 
Nike Fly4-CT2401-001 -9號 累積 :
1265.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'40" | 00:13'45" |
| 3 | 06'43" | 00:20'28" |
| 4 | 10'40" | 00:31'08" |
| 5 | 06'52" | 00:38'00" |
| 6 | 12'37" | 00:50'37" |
| 6.2 | 06'38" | 00:52'15" |
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