8.9 km | 00:56:23 | 06:21/km日期: 2022-08-10 19:07 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 還好 - 平均心率: 126 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'54" / 05'58" / 05'57" / 09'19" / 05'43" / 05'58" / 05'44" / 06'26" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+02'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+02'29") | 64 / 8064 |
| 10 | | 15'16" (+11'28") | 51 / 8115 |
| 11 | | 03'48" | 100 / 8215 |
| 12 | | 12'19" (+08'31") | 91 / 8307 |
| 13 | | 03'59" (+00'11") | 100 / 8407 |
| 14 | | 11'45" (+07'57") | 86 / 8494 |
| 15 | | 04'16" (+00'28") | 100 / 8594 |
| 16 | | 14'07" (+10'19") | 264 / 8858 |
| 17 | | 44'49" (+41'01") | 12 / 8871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
224.06 km 
Adidas SL20 PrimeBlue 累積 :
257.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'58" | 00:11'52" |
| 3 | 05'57" | 00:17'49" |
| 4 | 09'19" | 00:27'08" |
| 5 | 05'43" | 00:32'51" |
| 6 | 05'58" | 00:38'49" |
| 7 | 05'44" | 00:44'33" |
| 8 | 06'26" | 00:50'59" |
| 8.9 | 10'10" | 00:59'51" |
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